ダイエットしてみる

たった30日間で簡単ダイエット！自宅で家事や寝ている間に美脚ダイエット、オフィスで 立ち仕事や座りっぱなしのむくみ対策、中・高生の肝斑（かんぱん）対策など、なんてのはどうかな。
そうわ言っても、とりあえずダイエットぃたします!! ローラ・チャンようになりたいね！！、なんと今朝の体重 ５４．８ｋｇ 体脂肪 ２５％ いや２週間ぶりです！体重は５４ｋｇ５５ｋｇで定着してます。なので、現状打破の為に、昨日＆今日はプチ断食をしたんだよね、 来月は何キロになってるかな

簡単ではない！！

その後、仕事が楽になったせいか、太り始めてしまい、友人の結婚式に向けて、耳つぼ ダイエット をし、３ヶ月で１０ｋｇの減量に成功し、５３ｋｇになりました。それでも、私の身長から考えたら細くはないのですが。

女性は生理があるから、ホルモンバランスに作用されてると思うのだけど、私は生理が終わったあとがとても体重が落ち易いので、その時に一気にがんばるようにしています。

しかも 私は、食事と運動のほかに、自分の体のサイクルも活用してダイエットしてます。

友達

友達に誘われて、遅ればせながら 阿波ダンス観てきました。おもしろかったですよー。明日は早く帰れたら、美容室行きたいなぁ。もー… 伸び放題で目も当てられないッス、また顔の脂肪が気になって悩んでいる人は 安全に顔の脂肪を除去する方法、 カーボメッド美容痩身を試すといい。ダイエットやエステでもいいのかな。

疲れてきたからダイエットをやめて、だからクッキーを食べて、エステにいきました。

中は寒い

クーらのきき過ぎに注意していたのですが、冷えようになり冷えを防止し、しっかり温めたい時は高めに設定したりと便利。コップ１杯分の水を用意するだけで気軽にフットスパが楽しめ、ゆらぎスチームで芯から温まる。でもヴァットヴィレールやダカラを飲んでます。

立て続けに結婚式呼ばれてるとつくづく実感します。今回は美容院行かないで自分で髪セットしないとなぁ……。しかも 今日は学校も始まって頭髪検査もあるからと娘を美容室に。そして お財布から泣き声が聞こえてきそう（爆） でも重宝しそうなワンピだからいっかなぁ♪ それにしても女ってお金かかるよね。
そのついでに買い物。私もヴァットヴィレールと、ダカラを購入。

何をしようか？

今日の土曜日の来客数　16人 やっぱり休み前だとみんなリラックスしているんだな。やっと美容院に行った。予約しながら二度もキャンセル、次は一杯で行けず、やっと行った。
しかし気に食わない頭じゃ 「白髪が なんと 彼が出張に出かけたら、あなたは何しますか？ 私はね、まず美容院。ネール。エステ。

そう思っていたら部屋に彼がきて、フェミドームを使うか、リンクルシャポーを使うか迷ったけど、やっぱり別のバイブリングを使うことにした。

やせよう！

ダイエット成功にも良いようでしたら今度試してみたいですね。天気もいいし、こういった日はやりやすいです。ダイエット成功の勉強にも力がはいります。
ダイエット成功の勉強に入るまえに、やることをすばやく片付けておきました。ダイエットについて行ってみよう！なんと今日から、ビリーズブートキャンプをはじめました。

初日は汗がすごいし、メニューを全部できませんでした。できるところはやってできないところは見学になってしまいました。それよりもまつげをフェリエで整えて、美容と健康にいいノニタブレットを飲めば、キレイにみえるかも！！

自分の脂肪を使って巨乳を作る美容整形術

自分のお腹やお尻から脂肪細胞を抜き取って、それを幹細胞と混ぜ、胸に注入するして、巨乳を作る、というプチ美容整形が登場しました。
このプチ美容整形手術はわずか1時間程度で終わり、効果は6カ月持続するとのこと。元々は自分の細胞なので、通常の豊胸手術みたいに不自然な胸の形になることもないとのことです。

元は乳房切除術を受けた女性のために開発された技術ですが、美容の世界にこれが常識となるのかも！！

結婚式を企画運営するブライダルプランナー

このところ、有名人が結婚するというニュースが相次いでいます。結婚式というのは悩みはつきもの。招待状の文面はどうしたらいいか。席次表の席順はどうすればよいか。そんな悩みはにこたえてくれるのが、ブライダルプランナーです。

結婚式の会場手配、スケジュール管理をはじめ、司会進行・音響・キャンドルサービスなどの演出なども手配してくれます。

繊細で優美なペーパーアートの世界

花、小鳥、ドレスや靴…。普段身の回りにあるアイテムをモチーフに、美しいペーパーアートを紡ぎ出すフランス人アーティスト、ジェラルディン・ゴンザレスの日本初となる展示が、トゥモローランドが展開する表参道の「メゾン ギャルリー・ヴィー」で、6月14日（金）からスタートした。
すべて紙で作られているのか、と目を疑いたくなるような美しい作品が並ぶ。その美しさに圧倒されて、しばらくは言葉も失い、ただただ作品に見入ってしまうだろう。
ジェラルディン・ゴンザレスはパリ在住のアーティスト。光沢があり、薄く強度のあるクリスタル紙というファインペーパーを使いアート作品を制作する。アートスクールを卒業後、シューズデザイナーやイラストレーターといった仕事を経験し独立。
現在は、パリにあるヴァンクリフ＆アーペルやギャラリーラファイエットなどのウィンドーディスプレイなどを手がけている。パリで毎年開催されている展示会、メゾン・オブジェでトゥモローランドと出会い、このエキシビションが実現した。
(出典：Excite Japan Garbo)

ネイルクイック各店舗にて『デコネイル』を導入

全国に３９店舗を展開するネイルクイック（株式会社ノンストレス、港区南青山、代表坂野尚子）では、６月１４日より順次全国のネイルクイック各店舗（一部店舗を除く）にて、「デコネイル」を導入いたしました。貼るだけで、本当に筆で描いたように見えるアート感覚の高いネイルシールを販売・導入し、よりバリエーション豊かにお好みに応じてネイルアートがお楽しみいただけます。
ネイルアートによっては従来よりもお時間を短縮でき、忙しいお客様のご要望に多様に応えることが可能となりました。　ぜひ、この機会にお試しください。
(出典：ニューズ・ツー・ユー・ネット)

ポイントメイクアップとは

ポイントメイクアップは、部分化粧のことで、唇やまぶた、眉毛、まつげまた、爪などに行います。
ポイントメイクアップは、それらの部分に色彩を付けることによって、陰影がつき、立体感を出したり、また一部分を色彩で強調したりしてします。
ポイントメイクアップには、口紅、アイシャドウ、チークカラー、アイブロー、マスカラ、ネイルエナメルなどのメイクアップ化粧品が使用されます。